鸡肉很有营养。它尝起来很美味。但还有一个问题。如果你吃得太多,就会有点油腻。今天,发财鸡想一种不油腻的吃鸡肉的方法,那就是把鸡肉做成凉菜。它尝起来很新鲜,味道很好。
【菜名】:姜丝鸡
【成份】:半鸡、1块姜,5块葱,1块香菜,2块小米辣椒,一头大蒜,2勺辣椒油,2匙花生油,2汤匙生酱油、2汤匙的醋,半勺食用盐,1勺糖
(烹饪过程):
1. 先准备一些简单的配料。将姜洗净,葱去皮,用清水冲净。把胡椒粉的茎去掉,然后洗净。大蒜直接去皮使用。
2. 把姜放在案板上,用菜刀切成薄片,然后用刀切成丝。把它们都切下来,放在一个小碗里。然后加一些盐。抓匀后,放在一边备用。
3.韭菜分为两部分:青葱和青葱。
4. 用菜刀切碎葱、胡椒和大蒜。如果有搅拌机,只要把它们都扔进去,它们就可以直接被磨碎。
5. 把姜丝腌一下。不要倒出卤水。然后将葱花、胡椒粉和大蒜倒入姜丝碗中。
6. 将韭菜切成小块,直接放在姜丝上。
7. 准备炒锅,加入2勺花生油。当天气热到可以冒烟时,将热花生油和其他配料倒入碗中,炒出洋葱、姜和大蒜的味道。
8. 然后加入2勺辣椒油,酱油,醋,糖,盐和其他调味品到碗里,用勺子搅拌均匀,放在一边备用。
9. 酱汁准备好了,鸡肉也准备好了。
1. 将鸡肉洗净,放入汤锅中,加入的水,加入姜和盐,用大火加热至中火。把鸡肉煮熟,直到可以用筷子方便地去,然后把火关掉。
11. 把煮熟的鸡肉拿出来,用冷水浸泡半小时。
12. 取出浸泡过的鸡肉,用刀切成小块,均匀地放在盘子上。然后把酱汁倒在鸡肉上。后撒一些香菜粉上桌。
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